La plupart des états maladifs sont dus en grande partie aux erreurs populaires sur la manière de se nourrir. Ses aliments doivent être le plus naturels que possible.
" Il en résulte des troubles de la digestion, des carences et des intoxications qui affaiblissent l'organisme petit à petit, jour après jour et le livrent aux attaques de toutes sortes : un brusque changement de température, un trouble affectif, un surmenage, un choc moral, un trouble digestif, un traumatisme physique ou simplement l'entrée d'un microbe dans notre corps."